Давид Шамей: «Чтобы любить себя, мне приходилось быть лучшим»

Давид Шамей — сильнейший человек России 2026 года, мастер спорта по армрестлингу и пауэрлифтингу, рекордсмен мира в силовом экстриме. Он живёт в Белгороде, тренируется в собственном подвале и на заднем дворе. Мы поговорили о том, как выглядит его день, о рекордах, семье и планах на будущее.
«Сплю на полу, тренируюсь в подвале»
— Давай начнём с быта. Как выглядит твоё типичное утро? Ты рано просыпаешься и идёшь на тренировку или можешь позволить себе поваляться?
— Моё типичное утро начинается где-то в 9, даже в промежутке с полдевятого до полдесятого, в зависимости от состояния и настроения. Разминка начинается прямо вот с самого подъёма, потому что сплю я на полу, чтобы встать — надо выйти из приседа, потом пройти два лестничных пролёта до кухни. Пью кофе, легко завтракаю, забираю малого и иду на первую тренировку.
Читать в источнике